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自分の特性をうまく
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やらかした過去で何度も傷つく私のコントロール法

30代 ADHD

やらかした過去で何度も傷ついて心が休まらない」というお話です😭
誰にでもあることですが、私は特ににその傾向があります

これといった解決策はないですが、心が休まらない大元の原因を理解すると
少しは楽になったり、流しやすくなったりするのかなと思い漫画にしてみました。

テストテストテスト

ワンポイントアドバイス

タイトルが入ります。

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